Gym BodyWoman

Avda. de la Marina, 7. Punta Umbría

687 999 481

BodyWoman es un centro de Salud y Mantenimiento exclusivo para mujeres.

Consiste en el desarrollo de un entrenamiento de 30 minutos, durante el que se combinan máquinas y ejercicio físico. Acompañada continuamente por nuestra monitoras, desarrollas pequeños ciclos alternando máquinas con movimientos guiados. De esta forma, la intensidad del entrenamiento y una selección muy cuidada de cada etapa, te posibilita la pérdida de calorías de forma equilibrada.

Tu paso por BodyWoman tiene que ir acompañado de una dieta saludable. Comer bien es fundamental. Cada semana, es importante introducir todos los elementos de la pirámide de la alimentación. Equilibrando pescado, carne, verduras… en su justa medida y evitando el abuso de aquello que sabemos nos perjudica, tendrás el complemento perfecto a la práctica diaria de deporte.

Te invitamos a conocer mejor nuestras instalaciones y a descubrir las historias de éxito real que contamos cada día aquí, en nuestra página web y el lugar en el que podrás estar informada de todas las noticias y novedades de nuestro centro de salud y mantenimiento exclusivo para mujeres en Punta Umbría.

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